당당한 매력을 위한 대구 세브란스피부과

 ✅모집기간 : 25. 2. 24.(월) 09:00 ~ 3. 5.(수) 18:00 선착순 모집

✅ 운영일자 : 25. 3. 11.(화), 3. 18.(화), 3. 25.(화) 14:00~16:00 (총 3회차)

✅  장 소 : 수성구보건소 별관 5층

✅  참석정원 : 선착순 20명

✅  대 상 : 수성구 관내 임신부

✅  교육신청 : 수성올인원 돌봄·키움 플랫폼(수성올인원.kr) → 부모교육

→ [수성구보건소] 함께해서 행복한 출산준비교실

※ 플랫폼 가입 완료되어야 신청 가능

✅ 교육일정 및 내용

※ 교육 일정 및 내용은 사정에 따라 변경될 수 있음

✅  기타 : 3회 교육 100% 참석 시 교육수료 선물 증정

✅ 문의처 : 수성구보건소모자보건팀(☎ 666-3146)

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https://www.suseong.kr/health/index.do?menu_link=/icms/bbs/selectBoardArticle.do

이미지 출처: 대구광역시청 / 대구청년참여단

대구시의 2040년 미래 모습을 그리는 「2040 대구플랜(도시기본계획)」을 

구상하는 자리에 청년 여러분을 초대합니다. 

“청년이   그리는 나의 대구 미래”를 반영한 도시기본계획을 수립코자「청년참여단」을 

붙임 공고문과 같이 모집하오니 많은 관심과 참여 바랍니다.

📌 모집대상 : 대구를 사랑하는 20~30대 청년

- 대구 거주'사업장 근무'대학생 등 20~30대 모두 포함

📌 모집인원 : 50명 (무보수 명예직)

📌 접수방법 : 온라인신청 접수

- 붙임 홍보 포스터 > QR코드 접속 > 신청서 작성'접수

- 또는 첨부된 신청서 작성 후 이메일 송부(hotjino@korea.kr)

📌 접수기간 : 2025.2.25 ~ 3.10 (14일간)

📌선정방법 : 신청자 중 자체 서류검토를 통하여 선정

📌 결과발표 : 2025년 3월중 개별통지 및 홈페이지 공고

📌 활동특전 : 대구광역시장 위촉장 수여, 대구시 주요 정책 참여 기회 제공 등

📌청년참여단 운영과 관련한 사항

- 활동내용 : 도시'교통'경제'문화'환경 분과별 진행 및 시정정책제안 등

- 운영기간 : 1개월 정도(결과발표 후 상세일정 개별 안내)

📌 문의처 : 대구광역시 도시계획과 도시계획팀(☎053-803-4471, 4474)

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✅ 기 간 : 2025년 연중 (사업비 소진시까지)

✅ 대 상 : 65세 이상 의료급여수급권자 및 차상위건강보험전환자 94명 정도
※보건소 틀니 지원사업 수혜 후 7년 경과자

✅ 지원내용 : 틀니 본인부담금 시술비용 지원 (관내 협력 치과병·의원)

✅ 신청방법 : 보건소 구강보건실 전화예약 후 방문

✅ 지침서류 : 신분증

✅ 문 의 처 : 보건소 구강보건실(☎053-666-3138,3144,4868)

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안녕하세요. 오늘은 수성구에서 여권을 안전하게 폐기할 수 있다고 하여

여권 안심하게 폐기하는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

개인이 보관하고 있는 효력이 상실된 여권에 대한

개인정보 유출방지와 여권폐기의 불편함을 해소하기위해,

여권안심폐기 서비스를 시행하고 있으니 많은 이용 바랍니다.

■ 운영시간 : 평일 0900∼18:00 근무시간 내

■ 운영장소 : 수성구청 민원여권과

■ 신청대상 : 유효기간이 경과한 구여권을 소지 하신분, 여권재발급 
                    신청기준 반납처리 여권을 소지하신분
                    →비자의 유효기간이 남아 있는 여권은 제외 

■ 신청방법 : 본인이 직접 방문하여 신청, 미성년자는법정대리인이 신청 

■ 준비물 : 폐기할 여권 ,신분증

★ 문의사항은 민원여권과 (666-4651)로 연락 주시기 바랍니다.

▼ 더 많은 정보는 하단의 링크를 참고하세요!▼

https://www.suseong.kr/index.do?menu_link=/icms/bbs/selectBoardArticle.do

매끄러운 피부결관리 겨울이니까!

겨울이 본격적으로 시작되면서 찬바람이 불고 실내에서는 난방기 사용이 활발해지고 있습니다. 이렇게 온도차가 심해지게 되면 우리 피부는 고스란히 영향을 받게 되어 건조하고 푸석해지며 각종 트러블이 생겨나기도 합니다.

또한 각질이 자꾸만 쌓여서 피부결까지 울퉁불퉁 지저분해 보일 수 있는데 이러한 피부에 메이크업을 하게 되면 더 부각되어 안좋아 보여서 개인에게는 스트레스가 되기도 합니다. 그래서 오늘은 이러한 고민을 하시는 분들을 위해서 도움이 될 수 있도록 매끄러운 피부결관리 하는 방법에 대해 알아보는 시간을 준비해 보았습니다.

a. 수분 보습

첫번째 매끄러운 피부결관리 는 수분과 보습에 신경을 쓰는 것입니다. 먼저 각질이 쌓이기 쉬운 겨울에는 촉촉함이 유지될 수 있게 수분관리가 필수입니다. 수분이 부족하게 되면 각질은 더 잘 쌓이게 되고 푸석해질 수밖에 없습니다. 그러므로 평소 보다 집중적으로 관리를 하고 보습의 경우 세안 후 3분 이내로 해주어야 피부결을 관리하는데 도움이 됩니다. 그러니 세안 후 물이 마르도록 그냥 두지 말고 그 전에 보습제를 발라주면 좋습니다.

b. 각질 제거

매끄러운 피부결관리 두번째 방법은 각질을 주기적으로 관리해주는 것입니다. 너무 자주하게 되면 피부에 자극이 갈 수 있기 때문에 일주일에 한 번 정도로 하고 제품은 저자극 성분이 들어간 제품을 선택하여 부드럽게 제거해 준다면 부드럽고 매끄러운 피부결을 유지해 볼 수 있겠습니다. 그리고 마무리로 기초 화장품을 바르게 된다면 화장품 흡수를 도와 수분감이 더 높아진것을 느낄 수 있을 것입니다.

c. 이중 세안

세번째 매끄러운 피부결관리 하는 방법으로는 이중 세안이 있겠습니다. 하루종일 바깥 활동을 하고 난 뒤에 집에 돌아오게 되면 각종 노폐물이나 미세먼지, 메이크업으로 오염되어 있어 피부결이 상대적으로 더욱 거칠어 보이게 됩니다. 이때 이중 세안으로 꼼꼼하게 하지 않으면 트러블이 발생할 수 있어 피부결도 나빠보이게 됩니다. 그러니 이중으로 세안하여 오염물들과 각질까지 모두 씻어낼 수 있도록 합니다.

d. 클렌징

마지막 매끄러운 피부결관리 는 클렌징을 하는 것인데 당연한 이야기지만 상황에 따라서 메이크업을 지우지 않은 상태로 잠드는 경우도 있을 것입니다. 보통 피곤하면 그냥 지나치고 자버리는 경우가 있는데 이렇게 되면 피부결은 물론 전체적으로 피부를 망치게 되어 염증과 트러블 등 지저분한 피부가 될 수 있습니다. 그러니 자기전에는 꼭 메이크업을 깔끔하게 지우고 기초까지 탄탄하게 한 뒤에 자는 것을 잊지 마시길 바랍니다.

피지관리 세안방법 배우기

누구든 외모에 관심을 가지고 있고 그러다 보니 각각의 불만이 있는 부분이 있다면 관리하고 변화를 주고자 할 것입니다. 그러나 워낙 4계절 내내 자꾸만 바뀌고 있는 온도 변화로 우리의 피부는 고스란히 영향을 받아 안전하지 못하게 되고 또 다양한 문제들이 생겨나는 것을 볼 수 있는데 특히 매일 고민이 되고 있는 피지 분비로 인해 어떻게 관리를 할 수 있는지 궁금해 하시는 분들이 많으십니다.

상황에 따라서 관련된 기관을 찾아 관리하는 것이 어렵다면 집에서도 충분히 해볼 수 있기 때문에 어렵지 않습니다. 그래서 오늘은 피지관리 세안방법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

a. 스팀 세안

첫번째 피지관리 세안방법 은 스팀을 이용한 세안입니다. 일주일에 2~3회 정도 반복해 주면 되는데 처음에는 비타민C가 풍부한 레몬을 슬라이스 하여 물에 띄운 상태에서 얼음물로 1차적으로 세안을 끝낸 뒤 스팀타월을 얼굴에 얹어서 가볍게 눌러 주며 모공을 열어주도록 합니다. 그리고 마무리를 할 때에 레몬수를 이용해 닦아주면 모공 속 청소까지 도와주어 피지를 제대로 관리해 볼 수 있겠습니다.

b. 결 세안

두번째 피지관리 세안방법 은 피부 결을 따라서 세안을 하는 것입니다. 보통 세안을 할 때 방향을 고려하지 않고 무작정 하는 분들도 생각보다 많은데 피부 결을 따라 하게 되면 꼼꼼하게 세안하는 것이 가능합니다. 세안 전에는 먼저 손부터 깨끗하게 씻고 손바닥에 저자극 클렌저를 짜서 거품을 충분히 만들어 준 뒤에 마사지하듯 피부를 문질러 줍니다. 이때 코 주변까지 꼼꼼하게 손이 닿을 수 있게 문질러서 모공까지 관리하도록 합니다.

c. 헹굼 세안

세번째 피지관리 세안방법 은 헹굴 때 여러번 반복하여 헹구어 세안을 하는 것입니다. 폼클렌징으로 얼굴을 닦아내고 나서 거품이 사라질 때까지만 헹구고 마는 경우가 많은데 헹구는 과정에서 따뜻한 물, 미지근한 물 그리고 찬 물 이렇게 총 3단계로 나누어서 닦아주게 되면 순서에 따라서 모공을 열어준 뒤에 미지근한 물로 헹구어내고 마지막에 차가운 물로 마무리를 하여 모공을 닫아주게 됩니다. 또한 헹굴 때 손바닥으로 문지르며 하는 것이 아닌 물을 얼굴에 던지듯 하는 것이 자극을 줄이고 탄력에도 도움이 됩니다.

d. 녹차 세안

마지막 피지관리 세안방법 은 녹차를 이용한 세안입니다. 잘 알려져 있는 방법중에 하나라고 할 수 있는데 녹차를 우려낸 물을 활용하여 세안을 하게 되면 성분이 피부에 좋은 영향을 주게 됩니다. 바로 물을 우려내서 사용하는 것이 어렵다면 냉장고에 미리 물을 우려내었다가 세안할 때마다 꺼내서 사용하면 편리하게 세안을 할 수 있을 것입니다.

피부 유형별 관리하는법 있어요

여름 내내 더운 기온으로 피부가 혹사 당했는데 갑자기 가을이 되면서 선선한 바람으로 건조함이 심해지다 보니 각종 트러블을 비롯하여 변화가 생겨나는 것을 확인할 수 있었을 것입니다.

이는 또한 개인별 피부 타입에 따라서도 차이가 크게 나타나고 있는데 내 피부 타입을 모르고 관리를 하게 된다면 소용이 없을 뿐더러 기대했던 변화를 느낄 수 없어 만족감 역시 떨어지게 됩니다. 그래서 기본적으로 유형을 파악하고 그에 맞게 관리하는 것이 중요하기 때문에 오늘은 피부 유형별 관리하는법 에 대해 알아보도록 하겠습니다.

a. 피부타입 확인

첫번째로 관리를 시작하기 전에 내 피부 타입부터 올바르게 확인하는 것이 좋습니다. 개인이 집에서 쉽게 확인할 수 있는 방법을 알려드리자면 먼저 약산성 클렌저를 사용하여 세안을 한 뒤에 아무것도 바르지 않은 상태에서 1~2시간 정도 방치를 해줍니다. 그 뒤에는 기름종이로 볼과 이마, 코의 유분기를 확인해 봅니다.

이때 유분기가 기름종이에 묻어 나지 않고 피부만 당기는 느낌이 있다면 건성, 부위별로 유분기가 다르게 나타났다면 복합성이고 전체적으로 유분기가 많다면 지성일 가능성이 높습니다. 그리고 유분이가 옅게 묻어 나오면서 번들거림은 없는 경우에는 중성이라 생각해 볼 수 있겠습니다.

b. 건성

피부 유형별 관리하는법 건성을 살펴보겠습니다. 일단 건성 피부의 경우에는 너무 세안을 자주 하는 것은 좋지 않습니다. 과도하게 세안을 하게 되면 피부에 필요한 유분까지 빼앗기므로 반대로 독이 될 수 있기 때문입니다. 수분 손실을 막아주는 유분이 사라지게 되면 수분 역시 빠르게 증발이 되는 것이므로 건조함이 심해지게 됩니다.

그리고 메이크업을 하고 지울때에는 클렌징 오일 또는 크림을 사용하고 가볍게 롤링하여 빠르게 세안을 하고 마무리할 때에는 기초화장품은 충분하게 공급이 될 수 있도록 발라 주면 도움이 될 것입니다.

c. 지성

세번째 피부 유형별 관리하는법 은 지성입니다. 지성의 경우에는  너무 많은 종류와 양의 기초화장품을 사용하게 되면 번들거리고 트러블을 유발할 수 있기 때문에 유분기는 적으면서 수분은 많은 가벼운 라인의 제품을 선택하여 유수분 밸런스를 균형있게 유지해 주는 것이 좋습니다.

세안을 할 때에도 클렌징 오일 또는 크림은 유분기가 많아서 피하는 것이 좋고 워터, 젤과 같은 제형의 수분이 많은 제품을 선택하고 오일을 사용하게 될 때에는 꼭 2차 세안까지 꼼꼼하게 하는 것이 필요합니다.

d. 수부지

마지막 피부 유형별 관리하는법 은 수부지 타입입니다. 말그대로 수분 부족형 지성을 이야기하는 것인데, 다양한 외부 자극들로 인하여 복합성 피부 타입이 많아졌습니다. 그중에서 수부지가 바로 그러한 타입의 하나인데 피부 유수분 밸런스를 맞추어 주는 것이 중요합니다.

수분이 부족하게 되어 유분이 많으면 꼼꼼하게 세안을 하여 유분기를 제거하고 보습력이 좋은 제품을 사용하는 것이 좋으며 기초화장품은 유분기가 많은건 피하고 시간이 지나면서 자꾸만 올라오는 유분기는 기름종이를 사용하여 제거하는 것이 도움이 될 것입니다.

손 피부 깨끗하게 관리하는법 보기

얼굴 피부 관리는 꾸준하게 신경쓰는 분들이 많이 있지만 손 관리는 소홀하신 분들이 있으십니다. 그러다 보니 나이를 가늠하게 될 때 손의 피부를 보고 판단하기도 하는데 아무래도 평소 사용량이 많은 손이다 보니 상황이나 직업 등에 따라서 남들 보다 더 손상되고 노화가 오신 분들이 있으실듯 합니다.

그러나 일상에서 어떻게 관리를 하는지에 따라 노화를 늦추고 깔끔하고 깨끗해 보일 수 있는 손을 만들 수 있다는 사실 알고계셨을까요? 그래서 오늘은 이러한 고민을 가지고 계셨던 분들에게 도움이 될 수 있도록 손 피부 깨끗하게 관리하는법 에 대해 알아보는 시간을 준비해 보았습니다.

a. 매일 씻기

먼저 기본적으로 해야 하는 것은 매일 손을 깨끗하게 씻어주는 것입니다. 평소 막힌 모공과 함께 먼지로 인하여 피부 자체를 검게 만들기 때문에 이를 씻어내기 위해 매일 손을 닦아야 합니다. 이러한 습관은 피부 트러블을 예방하고 깨끗해 보일 수 있도록 만들어 줍니다. 손을 씻을 때에는 꼭 좋은 제품이 아니여도 저자극 비누와 미지근한 물로만 씻어도 충분하겠습니다.

b. 보습 관리

두번째 손 피부 깨끗하게 관리하는법 은 보습 관리를 해주는 것입니다. 좋아하는 제품이 있거나 또는 보습을 할 때에는 좋은 제품을 사용하여 보습을 충분하게 해주면 되는데 손을 씻고 난 뒤에 바로 보습을 하여 수분이 날아가지 않도록 해주는 것이 좋습니다. 제품을 선택할 때에는 코코넛 오일이나 아몬드 오일, 알로에 베라, 시어버터 성분이 함유된 제품을 선택하면 도움이 될 것입니다.

c. 각질 제거

손 피부 깨끗하게 관리하는법 세번째는 각질을 제거하는 것입니다. 전체적인 피부 건강을 유지하면서 거무스름해 보이는 것을 방지하기 위해 각질 제거가 필요합니다. 단, 각질을 제거할 때에는 매일 하는 것이 아닌 일주일에 한 두번이 적당하며 이 때 올리브 오일이나 코코넛 오일과 함께 커피 찌꺼기 또는 설탕 등을 섞어서 제거를 하면 천연 재료로 손쉽게 해볼 수 있겠습니다.

d. 마사지

마지막 손 피부 깨끗하게 관리하는법 은 마사지를 하는것입니다. 이때도 좋아하는 로션이나 오일 등을 이용해서 하면 되는데 마사지 자체는 피부 보습이 잘 되고 혈액순환도 원활하게 만들어 주어 피부가 더욱 건강하면서 밝아지도록 만들 수 있습니다. 이와 함께 피부가검게 되지 않도록 하기 위해서 건강에 좋고 균형잡힌 식사를 하면서 외출을 할 때에는 자외선과 햇빛으로부터 피부를 보호하기 위해 선크림을 발라주는 것도 도움이 되겠습니다!