당당한 매력을 위한 대구 세브란스피부과

안녕하세요, 대구세브란스피부과 입니다!

무심코 하는 행동들 중에 여러분의 얼굴을 망치고 있는 습관들이 있다는 것을 아시나요?!

습관만 고쳐도 더 이뻐지고 잘생겨질 수 있어요~!

우리가 고쳐야 할 얼굴을 망치는 사소한 행동들, 하나하나씩 알아볼까요?!

대구세브란스피부과와 알아보는 당신의 얼굴을 망치는 나쁜습관들!

● 턱 괴기

평소에 턱을 괴거나 얼굴에 일정한 힘을 자주 가하신다면, 잘못된 행동임을 깨닫고 그만 두셔야 합니다!

이런 습관은 턱이 더 돌출될 수 있고, 얼굴을 커보이게 하는 주범이 됩니다~!

또한 턱관절의 통증을 유발하여 씹는 기능에도 영향을 미칠 수 있다는 점 알아두세요!

● 딱딱한 음식 먹기

딱딱하거나 질긴 음식을 자주 씹게 되면 턱근육은 저절로 발달하게 됩니다. 따라서 얼굴형 또한 각지게 되겠죠!

갸름한 얼굴형을 원하신다면 오징어나 껌 같은 질긴 음식보다는 부드러운 음식을 섭취하시고,

이가는 습관이 있으시다면 치과를 방문하여 꼭 교정을 받는 것이 좋답니다!

● 엎드려 자기

엎으려 자게 되면 수면의 질은 낮아지고, 눈가 및 입가 쪽에 주름을 생성시켜,

자칫하다가는 노안의 지름길로 들어서게 됩니다!

● 맵고 짠 음식 먹기

전날 맵고 짠 음식을 먹고 다음날 일어나면 얼굴이 퉁퉁 부어있죠?!

이러한 부기가 자주 생성된다면 결국 계속 쌓여 결국 페이스 라인에 나쁜 영향을 준다고 합니다!

● 멍때리기

멍한 표정을 자주 지으시는 사람들은 얼굴에 있는 근육들을 사용하지 않게 되어, 피부가 늘어지고 노화가 더 빨리 진행된다고 합니다.

따라서 얼굴 윤곽을 살리고 싶으시다면 자주 얼굴 근육을 움직이시는게 좋을 것입니다!

얼굴을 망치는 습관을 반대로 한다면 더 이쁘고 멋있는 얼굴이 될 수 있을 것입니다!

이제는 얼굴을 망치는 습관이 아닌 더욱더 멋지고 아름다운 얼굴을 가질 수 있는 행동들을 생활화 하여

평소에도 아름답고 멋진 얼굴이 될 수 있도록 해보세요!

당당한 여러분의 외모 자신감!

대구세브란스피부과와 함께 하세요~!