검버섯 없애는 음식 4가지 알아볼까요?





안녕하세요, 대구세브란스피부과입니다. 검버섯은 주로 얼굴과 같이 잘 보이는 곳에 발생하여 미관상으로도 보기 좋지 않고, 동안 외모에 방해가 되는 요소가 될 수 있어 아름다운 피부를 위해서라면 적절한 관리가 요구됩니다.


이러한 검버섯은 피부과 시술로 제거하거나 검버섯에 좋은 음식들로 개선을 할 수 있는데요! 오늘 대구세브란스피부과와 함께 검버섯 없애는 음식, 함께 알아볼까요?






레몬은 레몬즙이 멜라닌 색소를 분해하는 산성을 가지고 있어 한 달 정도 꾸준히 발라주게 되면 피부 미백과 더불어 비타민 C 침투로 검버섯을 제거하는 데에 탁월한 효과를 보여줍니다.


레몬을 피부에 부착하여 검버섯을 제거하는 방법도 있는데요! 조금 더 빠른 효과를 보시려면 레몬과 꿀을 혼합한 반죽을 사용해 보시는 것이 좋습니다.





늙은호박은 이미 그 효능이 널리 알려져 있는데요. 베타카로틴과 셀레늄의 강력한 항산화 능력으로 활성산소를 제거해 주고, 신체조직의 노화와 변성을 막아주며 지연시키는 역할을 하기도 합니다.


늙은호박은 폐의 열을 가라앉히고 맑게 해 주는 데에 도움을 주기 때문에, 피부에 수분을 채워주어 검버섯 개선뿐만 아니라 피부관리에도 좋은 음식이라고 할 수 있겠습니다.





율무는 단백질과 칼슘, 인, 비타민 A, B, 그리고 게르마늄 등을 함유하고 있습니다. 또한 비타민 E와 양질의 단백질이 풍부하여 세포에 활력을 주고 노폐물을 배출시키는 기능이 강합니다.


또한 기미, 주근깨, 사마귀 발생을 억제하는 등 피부미용에 상당히 도움이 되는 것으로 알려져 있는데요. 풍부하게 함유되어 있는 성분들로 인해 율무는 강렬한 햇빛에 그을려 생긴 검버섯에 좋다고 할 수 있겠습니다!





시금치는 비타민 C가 풍부하여 미백효과가 탁월한 식품인데요. 검버섯이 늦게 올라오고 덜 올라오는 데에 도움이 되며, 엽록소는 살균 작용을 하고 피부에 탄력을 주는 성분이 함유되어 있습니다.


이러한 시금치를 검버섯 없애는 방법으로 활용하시려면 팩을 만들어 시금치 팩을 해 주시면 피부에 도움이 되는데, 미네랄이 풍부하여 보습효과가 뛰어난 꿀과 섞어 주시면 더욱 좋습니다.






오늘 대구세브란스피부과에서 알려드린

검버섯 없애는 음식 정보, 어떠셨나요?

검버섯 없애는 음식을 통해 검버섯을 개선 및 예방해 보시고,

검버섯뿐만 아니라 다양한 피부질환으로부터 소중한 나의 피부를 지켜 보시기 바라겠습니다!




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