건선에 좋은 음식 4가지






안녕하세요, 대구세브란스피부과입니다. 건선은 아토피와 더불어 대표적인 난치성 피부질환인데요. 피부에 붉은 반점이 나타나면서 그 위에 하얀 각질이 쌓이는 증상이며, 악화될수록 점점 퍼지면서 나타나기 때문에 발생했을 시 빠른 치료를 진행하는 것이 중요합니다. 오늘은 대구세브란스피부과와 함께 이러한 건선에 좋은 음식 정보를 알아보겠습니다!





키위는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있기 때문에 건선 피부를 개선시키는 효과가 있고 비타민 C가 풍부하므로 면역력 상승도 기대할 수 있는 과일입니다. 이러한 키위는 피부 건강에 있어서 여러 방면에서 좋은 과일이기 때문에 간식으로 챙겨드시면 좋으며, 오래 놔두면 물러져 먹기가 힘드므로 가능하다면 바로 드시는 게 좋습니다.





버섯은 면역력 향상에 도움이 되어 건선이 더 심해지는 것을 예방해 주는 효과가 있으며, 단백질 섭취를 고기로 하지 않고 버섯으로 대체할 수 있을 만큼 버섯에 충분한 단백질이 함유되어 있어서 꾸준히 섭취해 주시면 단백질 섭취 및 건선 회복에 도움이 될 수 있다고 합니다!





된장에는 유산균이 많고 발효음식이기 때문에 면역력을 향상시켜주는 효과가 있으며 몸의 열을 내려줍니다. 또한 해독 효과도 가지고 있어 건선 피부에 좋으며, 이러한 된장과 독소를 배출시켜주는 효과를 가진 아욱이 함께 들어간 아욱된장국을 만들어 드시면 아욱과 된장을 동시에 섭취할 수 있어 일석이조일 것입니다.






숙주나물은 해독 효과를 가지고 있어 건선에 좋으며, 드실 때 가볍게 데쳐서 아삭하게 먹으면 식감이 좋을뿐만 아니라 깔끔하면서도 살짝 짭짤한 맛이 입맛을 돌게 하여 식사 때 반찬으로 곁들여 드시면 자연스럽게 섭취를 하면서 건선도 개선하게 되실 수 있을 것입니다.






대구세브란스피부과와 함께 알아본

건선에 좋은 음식 정보, 도움이 되셨나요?

건선을 완화할 수 있는 음식을 미리 알고 평소에 섭취를 하셔서

각질 없는 촉촉한 피부를 만들어 보시기 바라겠습니다!




지산동피부과 건선치료 대구세브란스피부과 에서 효과보자



안녕하세요. 지산동피부과 건선치료 대구세브란스피부과 입니다. 요즘 같이 건조한 계절에 피부에 각질이 일어나거나 좁쌀크기의 붉은 발진으로 가려움도 있는데요. 건선피부의 증상으로 보여지는 증상을 그냥 넘어가는 경우가 많습니다.  가벼운 가려움으로 생각하고 방치할 경우 작은 크기의 각질이나 발진이 점점 커질 수 도 있습니다. 이럴 경우 자세한 진료와 치료를 해야하는 질환인데요. 대구세브란스피부과 에서 효과 높은 건선치료 정보를 알려드리겠습니다.


지산동피부과 대구세브란스피부과와 함께 알아보는 건선치료!




01. 건선피부는?

건선피부는 건조한 계절에 자주 볼 수 있는 피부질환으로서 크고 작은 붉은 반점이나 좁쌀 크기의 구진들이 생기면서 구진위에 백색 비듬이나 딱지가 생기는 만성 재발성 피부질환입니다. 보통 가려움도 동반하기 때문에 발진부위를 긁으면 여 겹의 하얀 비늘이나 딱지가 떨어지고 비늘이나 딱지가 떨어진 부위에서 작은 점모양의 출혈이 일어납니다. 건선은 주로 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 두피등 작극을 많이 받는 부위에 발생하며 구진, 판상, 농포성, 박탈성 건선, 건선 관절염등 증세가 다양합니다.




건선의 원인

건선의 원인으로는 피부의 건조함, 정신적요인, 약물, 유전적 요인, 환경적 요인, 피부자극등이 대표적인데요. 이외에도  자외선으로 인해 건선피부가 발생될 수 있습니다. 특히 요즘같은 춥고 건조한 계절에 많이들 건선을 앓고 계시는데요. 이런 원인을 파악해 지산동피부과에서느 간지럽고 따가운 건선을 효과 높은 치료를 진행 하고 있습니다.




건선치료

대구세브란스피부과 에서는 건선은 크기와 종류가 다양하기 때문에 환자분들 개개인의 상태 맞는 진료와 치료를 하고 있습니다. 그리고 세브란스피부과의 건선 치료 프로그램으로는 엑시머 벨로시티 V7 레이저와 자외선 치료를 진행하고 있는데요. 엑시머 벨로시티 V7레이저는 기존의 레이저 치료에 비해 속도가 150%정도 빨라져 빠른 치료와 환자분들의 불편함이 감소 되었습니다. 앞서 말씀드린 팔꿈치, 무릎같은 피부가 두꺼운 부위에도 오랫동안 레이저 시술을 할 필요가 없어 시술시간이 감소 됐습니다. 그리고 자외선 치료는 치료전에 약을 복용하거나 피부에 도포할 일 이 없고 전체적인 부작용이 적고 여러 부위가 전체적으로 치료가 가능하며 치료부위가 검게 변색되는 현상이 비교적 낮은 치료법입니다.






평범한 가려움으로 생각하기 쉬운 질환인 건선!

 다른 부위에 더 크게 퍼지거나 상태가 악화 되기전에 치료해야 합니다.

요즘 같은 계절, 나는 아니겠지 하실지도 모르지만 생각보다 많은 분들이 겪고 계신 피부질환입니다.

저희 대구세브란스피부과는 상담부터 주의사항 안내까지

환자분들 개개인에게 맞춰 진행하고 있습니다.


대구세브란스 피부과는 건선 뿐만이 아닌

아토피, 탈모, 비만, 여드름 등 다양한 진료를 통해 많은 분들이

건강한 피부를 유지할 수 있도록 노력하고 있습니다.


지금까지 지산동피부과 대구세브스피부과와 함께 한 건선치료 소식이었습니다!



 

 

 

건선피부로 고민하는 분들을 위한 정보!

 

건선은 피부의 표피세포의 증식하는 것이 특징으로

호전과 악화를 거듭하는 만성재발성질환입니다.

 

건선의 원인은 정확한 것을 알수가 없으나

외상이나 피부 손상, 감염, 약제, 정신적 긴장등이

유발요인 또는 악화요인이라고 알려져있습니다.

 

건선치료잘하는곳에서는 어떻게 건선피부를 치료하고 있을까요?

 

 

 

 

 

 

 

건선의 증상은 은백색의 인설이 덮여있는

다양한 모양과 크기를 가진 반점이나 구진판들이

주로 무릎이나 팔꿈치, 머리, 음부, 둔부 등에 나타나요.

 

사람에 따라서 증상이 다양하게 나타날 수 있으며

대개의 경우 통증이나 가려움증 등의 증상은 없으나

일부에서는 가려움증이나 곤절통 등을 호소하는 경우도 있어요.

 

 

 

건선치료잘하는곳 세브란스피부과에서는 건선이

발생하지 않도록 예방하는 것 또한 중요하게 여기고 있습니다.

지나친 일광노출이나 건조하게 피부를 방치하는 것은

건선피부로 발전하게 하는 습관으로 고치는 것이 좋아요!

 

건선치료잘하는곳 세브란스에서는 엑스트랙 벨로서티

엑시머 레이저 치료, 프락셀듀얼 등의 레이저치료를

적용하여 건선 피부를 개선시켜줍니다.

 

 

 

 

 

 

건선치료잘하는곳 세브란스로 건선 피부가 고민되어

상담을 오시는 분들이 걱정하는 것 중 하나는

'완치가 가능한지?'인데요.

 

오랜 기간 병이 나타나지 않도록 유지해주고,

증상이 완화되고 더 이상 번지지 않도록 방지해주는

시술이 시행되며, 드물긴 하지만 병이 완전 소실되는 경우도 있어요.

 

건선피부로 고민하고 방치하지 말고,

건선치료잘하는곳에서 치료하고 건강한 피부를 가져보세요!

 

 

 

 

 

 

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