대구여드름▶여드름 관리방법/대구여드름치료:)대구피부과-세브란스피부과

 

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여드름 피부는 피지분비가 많아 번들거리며 지저분해지기가 쉽습니다

여드름과 뾰루지(모낭염)등이 잘 생기며 모공이 넓어 눈에 잘 띕니다

피부는 조금 두껍고 거친 편이며 화장이 잘 지워지며 시간이 지나면 칙칙하게 변하는 것이 특징입니다

                                                            피부의 표면에는 피지층이 있어 이곳에 퍼져있는 피지선에서 일정한 리듬에 따라 피지가 분비됩니다

 

 

 

 

 

* 여드름은 피부관리 프로그램을 통해 면포를 압출해 내어 신속한 치료로 2차 감염을 막고

피부 스케일링을 통해서 여드름이 더이상 진행되지 않게 하여 흉터가 생기지 않게

예방하는것이 가장 좋은 관리법입니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

충분한 수면과 균형적인 식사

스트레스나 과로를 되도록 피해 충분한 수면을 취하고 피지분비를 억제하는 비타민 B2와 B6이 많이 함유된

우유,치즈,소맥 등의 음식물,비타민C가 많이 함유된 신선한 야채,과일을 많이 섭취하면

여드름 예방에 어느 정도 효과를 볼 수 있습니다

 

 

 

 

 

올바른 세안 습관

 

여드름 대챗에서는 모공에 피지를 갇히지 않게 하는 서이 기본입니다

따라서 세안으로 피지를 제거하는 일이 중요한 예방법이며 치료법입니다

세안을 할 때는 가능하다면 미지근한 물을 사용하며 비누는 여드름 전용으로 사용하면 도움이 됩니다

                                       다만,여드름이 생겼을 때는 클렌징제와 스크럽이 포함된 세안제는 피하는 것이 좋습니다

 

 

 

 

화장품 사용시 주의사항

 

유분기가 많은 화장품은 모공을 막으므로 이미 여드름이 난 사람과 생기기 쉬운 사람은 사용하지 말아야 합니다

또한 여드름을 감추려고 두터운 화장을 하는 것은 오히려 여드름을 악화시키는 원인이 됩니다

알코올이 함유된 토너를 사용하면 피지를 조절할 수있고,기초와 메이크업 제품 모두 여드름을 유발하지 않는 오일 프리 또는

                                       비면포생성 표기가 되어있는 제품이 좋습니다 최근에는 여드름 전용 제품이 많이 나왔으므로 선택의 폭이 넓어 졌습니다

 

 

 

자외선 차단

 

자외선은 색소성 질환이나 피부노화를 유발하는 가장 큰 요인이므로 자외선 차단제 사용을

생활화 하는것이 필요합니다

 

 

 

 

 

 

손으로 짜지 않기

 

집에서 손으로 짜게 될 경우 2차 감염이나 조직의 손상이 우려되므로 절대 만지지 않습니다

 

 

 

 

 

 

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출처 : http://www.severanceskin.co.kr/

 

 

 

 

 

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